Η Ανωγή είναι ο παλαιότερος οικισμός του νησιού, καθώς και αυτός που βρίσκεται, όπως λέει και το όνομά της, στο ψηλότερο σημείο. Τα μεσαιωνικά ερείπια πάνω από το σημερινό χωριό μαρτυρούν τη μακρά πορεία του στο χρόνο. Ο πετρόκτιστος ερειπωμένος οικισμός, περισσότερα από 100 σπίτια, εντυπωσιάζει με τη φρουριακή του διάταξη, ενώ είναι εξαιρετικά δεμένος με το φυσικό του περιβάλλον.

Κάντε μια μικρή εκδρομή έως το βορειότερο σημείο του κόλπου της Πόλης (επίνειου του Σταυρού) για να δείτε το περίφημο σπήλαιο του Λοΐζου. Υπήρξε κέντρο λατρείας του πρωτοελλαδικού πολιτισμού, ενώ κατά τη διάρκεια ανασκαφών που έγιναν ανακαλύφθηκαν σημαντικά αρχαιολογικά ευρήματα, πολλά από τα οποία εκτίθενται στην Αρχαιολογική Συλλογή Σταυρού. Δυστυχώς, το σπήλαιο δεν είναι επισκέψιμο.

Η Ιθάκη έχει μακρά ιστορία, η οποία αποτυπώνεται στα ευρήματα που έχουν φέρει στο φως οι ανασκαφές που έχουν γίνει. Αξίζει να επισκεφθείτε το Αρχαιολογικό Μουσείο Ιθάκης, όπου εκτίθεται ευρήματα που καλύπτουν μεγάλο χρονικό φάσμα από τα Γεωμετρικά μέχρι και τα Ρωμαϊκά χρόνια και προέρχονται κυρίως από τις ανασκαφές στον Αετό, αλλά και σε άλλες θέσεις. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα αγγεία της Γεωμετρικής περιόδου, τα οποία προέρχονται από τοπικό εργαστήριο, και γι' αυτό και ονομάζονται «ιθακήσια».

Σε απόσταση 18 χλμ. από το Βαθύ θα συναντήσετε τον οικισμό Φρίκες, όπου σύμφωνα με τους ερευνητές ήταν το ομηρικό λιμάνι του Ρείθρου. Το χωριό ιδρύθηκε τον 16ο αιώνα από τους κατοίκους των γύρω ορεινών περιοχών που είχαν ανάγκη πρόσβασης στη θάλασσα. Σήμα κατατεθέν του οικισμού αποτελούν οι δύο ανεμόμυλοι στις δύο πλευρές του λιμανιού που, μάλιστα, φωτίζονται το καλοκαίρι. Οι Φρίκες συνδέονται ακτοπλοϊκώς με την Κεφαλονιά και τη Λευκάδα και μπορεί να γίνει αφετηρία για τον περίπλου του νησιού.